Csíkozás (uszonyos)

Lemerülve a víz alá minél gyorsabban leérve a medence aljára, meg kell érinteni a fekete csíkot, majd a medence aljáról elrugaszkodva minél előbb elérni a felszínt és 1 (egy!) levegővétel után újra lebukva megérinteni a következő csíkot, és így a túloldalig, vissza gyorsúszás. A feladatot ismételni, minél többször.

Kezdöknek elég csak minden második csíkot megérinteni.